こんばんは・・・ともこです・・・！
肌断食（ワセリンだけのスキンケア）実践中です。 4か月目に 入っています、本格的に 冬になりつつありますが 化粧水など塗らなくても ワセリンだけで 何とか 過ごせてます
特に 無理している感じは なかったのですが ここ数日 ちょっと 肌の調子が悪いです
この間 マイクロスコープも 買って 肌を見てみたのですが・・・何だか よくわかりませんでした・・・でも 腕の部分と比べると 全然違かった 多分 キメが整っていない状態のようです・・・
ビフォアアフターの 画像は 時期が来たら 載せる気になったら 載せたいと思います・・・その前に なんだか ちょっと 心のどこかで やめたくなっています・・・ 😉
思ったのですが・・・化粧水とか は 化学物質で 悪いかもしれないけど その 化粧水、クリームを塗って ケアしている、という そのこと自体が
なんというか 自分をケアしている 大事にしている、みたいな そういう部分も あるのかな と思ったのです スキンケア製品というのは そういう役割も 大いに あるなと。
実際肌に 成分が良くないものを 塗ってても ケアしてる という その気持ち的な部分、
そして 乾燥してきたのに 肌断食中だから ワセリンで我慢・・・というのも 何だか ちょっと 違う気がする・・・ような・・・
その 白黒的発想 化学的な物質は 一切 塗っちゃダメ、とか
そういう 白黒的発想が ちょっと 自分の中では 違うような気がする・・・ と思ったのでした・・・
でも せっかくだから 実践してきて こういう風に改善したんだ！ というのが 欲しいところ なんです・・・ 😉
まあ、もう少し 続けてみます！
多分、理論的には 続けていけば 自然に肌の キメが整っていく はず
なのです、それを試してみたいということで始めたのですが・・・
でも ケアしている という部分も やっぱり必要で 調子がいい時は いいのですが・・・ちょっとでも乾燥してくると 若干 苦行的？な感じに なってくるのが 気になっているのでした・・・
ナノケアもあるので 何となく 大丈夫だけど ナノケアで ”ケアしている” という部分が 補われている感じで
ナノケアが なかったら 多分 続いてないかもと思ったのでした・・・！
とは言え 引き続き 実践していきたいと思います・・・！（続けるんかい・・・ただ言いたかっただけ・・・的な）
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